Velkommen til 5 om dagen

5 om dagen er viktig for kroppen. Men hva er det?

5 om dagen

Det er i hovedsak 5 forskjellig frukt og grønt som man må få i seg iløpet av en dag. Men det er også viktig at man velger riktig. Og gjerne kortreist. Da vet du hva du får. Vi vil legge ut informasjon om frukt og grønt og viktigheten av det. Vi vil også komme med forslag til hva du kan gjøre for at det skal bli litt mer spennende og godt. Det er mye “godteri” i litt frukt og grønt. Og Mye god følelse etterpå.

 

5´er bloggen

 

Du kan følge oss på 5´er bloggen

5 om dagen